Iníciate al patinaje con nosotros

Desde Bakh te damos la oportunidad de aprender y practicar una disciplina muy divertida en la pista de hielo con nueva oferta de cursos

Nos gusta patinar sobre hielo y tenemos la suerte de poder hacerlo en la única pista de hielo de la ciudad y de la mano de los mejores instructores. Además, a partir de febrero, si quieres iniciarte en este deporte, puedes hacerlo de una manera nueva.

 

¿En qué se basa esta nueva actividad?

Queremos que te familiarices con el hielo y que los disfrutes. Para ello, se realizarán juegos de adaptación y toma de confianza, juegos de cooperación, percepción de deslizamiento o readaptación del esquema corporal, entre otros.

 

 

¿Qué vamos a trabajar?

 

  • Equilibrio:

-       Estático:

  • Diferentes posiciones de segmentos corporales.
  • Juegos de equilibrio estático.

-       Dinámico:

  • Con desplazamiento / deslizamiento.
  • Juegos de equilibrio dinámico.

 

  • Desplazamiento:

-       Aplicación correcta fuerzas para vencer resistencia del hielo.

-       Dominio desplazamiento básico todas las direcciones:

Juegos / ejercicios desplazamiento hacia delante y atrás.

 

  • Deslizamientos hacia delante y atrás.

 

  • Frenada:

-       Experimentación de la velocidad.

-       Juegos / ejercicios frenada básica.

-       Juegos / ejercicios cambios desplazamiento

 

¿A quién va dirigido y en qué horario se va a impartir?

 

  • Viernes 16.45h a 17.45h ADULTOS (+16 años)

*16.30h reparto patines y cascos (15`)

*17.45h entrega patines y casco

 

  • Sábados 11.00h a 12.00h INFANTIL (4-15 años), excepto días de TOPAKETAK de 10.00h a 11.00h. (17/02,09/03 y 23/03)

*9.45h reparto patines y cascos (15`)

*11.00h entrega patines y casco

 

 

 

TARIFA BIMESTRAL DE FEBRERO A MAYO

-       65€ Socios bakh

-       80€ No socios