Body Jam

¡Es hora de bailar y de quemar calorías!

No importa cuál sea tu nivel de baile porque gracias al Body Jam mejorarás en cada sesión.
 
Esta modalidad de entrenamiento aeróbico mezcla los sonidos musicales más actuales para que realices una coreografía divertida y que el gasto calórico sea muy alto. Además, gracias a la práctica de esta actividad podrás realizar ejercicios cardiovasculares que te harán mejorar en todos los sentidos.
 
En Bakh podrás realizar sesiones muy motivadoras, en las que además trabajarás la agilidad y la coordinación. A lo largo de 3 meses podrás aprender una coreografía, que se irá renovando cada dicho periodo.

 

BENEFICIOS

1.

Alto gasto calórico

2.

Buen ejercicio cardiovascular gracias a sus movimientos

3.

Coordinación, equilibrio y psicomotricidad

4.

Diversión y alegría aseguradas para dejar el estrés de lado