Piernas

En Bakh tenemos la actividad idónea para cumplir tu objetivo. Gracias a nuestras clases de  “piernas” conseguirás que esa parte del cuerpo tome el aspecto que siempre has querido.
 
Si lo que quieres, además de pasar un buen rato es definir tus piernas y ganar resistencia muscular…¡has encontrado tu ejercicio!
 
Piernas, se trata de una actividad muy dinámica en la que se implica tanto el trabajo de piernas como el de glúteos y nuestro monitores te guiarán a lo largo de la clase para que no tires la toalla. Sentadillas, fondos de piernas o pliometrías para conseguir unas piernas estupendas. ¿Te animas?
 

BENEFICIOS

1.

Dirigida a todas las edades y muy dinámica

2.

Ganancia de resistencia muscular

3.

Definición de esa parte del cuerpo

4.

Tonificación